证件类：携带身份证、学生证、老年证等相关证件，以便享受门票优惠。
衣物：山上气温较低，即使是夏季也需准备一件薄外套，如冲锋衣、抓绒衣等；冬季则要带上厚棉衣、围巾、手套、帽子等保暖衣物。同时，穿着舒适的运动鞋或登山鞋。
物品：准备轻便背包、登山杖、太阳镜、防晒霜、雨具、充电宝、充电线等。
药品：准备感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴等常用药品，以防身体不适。
食物和水：可以携带一些轻便的高热量食物，如巧克力、牛肉干、面包等，以及适量的水。山上也有餐厅和小卖部，但价格相对较高。
外部交通
高铁：推荐乘坐高铁至上饶站，上饶站距离三清山约 80 公里，驾车约 1.5 小时。出站后可在站前广场乘坐前往三清山的旅游大巴，也可以选择拼车前往。
自驾：导航至三清山金沙游客中心或外双溪游客中心，沿途风景优美。
内部交通
索道：三清山有金沙索道（东部索道）和外双溪索道（南部索道）。金沙索道风景更美，但节假日排队较长；外双溪索道相对便捷。
山上住宿：方便观看日出日落和星空，如巨蟒峰观景平台客栈、女神峰旁的民宿等，价格从几百元到上千元不等。此外，还有帐篷营地可供选择，价格相对亲民。
山下住宿：住宿选择丰富，有各种档次的酒店、民宿和农家乐，如三清山开元名都度假村、三清山凛朵民宿等。价格相对山上较为便宜，且能体验周边更多业态项目。
必游景点
东方女神：三清山的标志性景观之一，是由花岗岩天然形成的一座形似女神的山峰，形态逼真，宛如女神下凡，让人感叹大自然的鬼斧神工。
巨蟒出山：巨大的花岗岩石柱，高达 128 米，头部大，腰身细，宛如一条巨蟒破山而出，直插云霄，震撼人心。
西海岸玻璃栈道：虽然需要额外收费 15 元，但走在玻璃栈道上，仿佛悬浮在半空，可俯瞰壮丽的云海和群山，体验十分刺激。
阳光海岸高空栈道：全程平路行走，轻松惬意，沿途可以欣赏到三清山的奇峰异石、峡谷深壑和茂密森林，风光无限。
三清福地：作为道教圣地，拥有丰富的道教文化遗迹，如三清宫、龙虎殿、飞仙台等，让你在欣赏美景的同时，也能感受到浓厚的文化底蕴。
玉京峰：三清山的最高峰，海拔 1819.9 米，登顶后可以俯瞰整个景区的壮丽景色，连绵的山脉、奇特的山峰、茂密的森林尽收眼底，视野十分开阔。
小圈路线（3-4 小时）：适合时间紧凑或体力稍弱的游客，金沙索道上山→巨蟒观景平台→女神观景平台→杜鹃谷→玉台→一线天→金沙索道下山。
中圈路线（4-5 小时）：能打卡更多景点，金沙索道上山→巨蟒观景平台→女神观景平台→杜鹃谷→玉台→一线天→西海岸方向→日上山庄→禹皇顶→金沙索道下山。
大圈路线（6-7 小时）：体力充沛的游客可以选择大圈路线，全方位领略三清山的美景，金沙索道上山→巨蟒观景平台→女神观景平台→杜鹃谷→玉台→一线天→西海岸方向→日上山庄→西海岸→郁松林→阳光海岸→禹皇顶→金沙索道下山。
山中味土菜馆：酸萝卜炒蛋，酸爽开胃；棕叶猪蹄，Q 弹软糯，充满胶质感。
老味道徽府菜：三清山跳水鱼，鱼肉鲜嫩；徽州臭鳜鱼，是地道的徽菜，香鲜透骨，鱼肉酥烂。
开化清水鱼庄：三清三鲜，食材丰富，味道鲜美；水库鱼头，个大肉多，汤汁浓郁。
